Zondag 23 februari is weer onze maandelijkse meditatie door Fons Verrijdt.

Wie graag met anderen wil mediteren, dit kan op deze laatste zondag van de maand.

Meditatie is een techniek, die we in ons dagelijks leven kunnen inzetten. Voor iedereen die behoefte heeft aan rust, ontspanning en bezinning en op zoek en nieuwsgierig is naar zelfkennis.

Met de beide voetjes op de grond dus vooral niet zweverig.  Dit is het motto van Fons Verrijdt, meditatieleraar en spiritueel begeleider, die de meditatie avonden gaat verzorgen. Ervaar wat groepsmeditatie voor jou kan betekenen: samen zijn, in verbinding met jezelf en mediteren in stilte of met muziek, in evenwicht met inspiratie van de glimlach en vreugde.

Het zijn geen meditatielessen, enige ervaring met mediteren is wel prettig.

Rust, evenwicht, zijn dat jouw verlangens om weer fris de nieuwe week in te gaan? Na de zondagavondmeditatie ben je weer klaar voor de nieuwe week.

De bijeenkomst zal circa twee uur duren, met voor en na de pauze een meditatie van circa 20 minuten. Tevens zal er kort een thema besproken worden die je vervolgens, als je dat wilt, in je meditatie kunt betrekken. We mediteren tijdens deze avonden zittend op een stoel.  Heb je al eerder gemediteerd dan nodig ik je van harte uit om op een of meer van deze avonden mee te doen.

Nieuwsgierig? Kijk op zijn website: www.meditatieentransformatie.nl

Zijn telefoonnummer: 06 30763916

Voel je welkom!

De meditatie avond start om 19.30 en duurt tot ongeveer 21.30 uur.

Deelnamekosten zijn: €7,50, inclusief thee of koffie